Главная / Калорийность блюд / Шоколадный батончик
Калорийность шоколадного батончика
На 100 г · Сладости
Сколько калорий в порции
| Порция | ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 480 | 6,7 | 25 | 60 |
| Обычная порция 30 г | 144 | 2 | 7,5 | 18 |
| Большая порция 50 г | 240 | 3,4 | 12,5 | 30 |
Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Узнайте калории своей порции за 5 секунд
Сфотографируйте тарелку — ИИ YaYo оценит вес, калории и КБЖУ именно вашей порции и запишет в дневник питания.
Частые вопросы
Сколько калорий в 100 г и в порции шоколадного батончика?
В 100 г шоколадного батончика в среднем около 480 ккал. Обычная порция по дневникам YaYo (30 г) содержит примерно 144 ккал.
Какое КБЖУ у шоколадного батончика: сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г шоколадного батончика приходится в среднем: белки — 6,7 г, жиры — 25 г, углеводы — 60 г (в порции 30 г: белки 2 г, жиры 7,5 г, углеводы 18 г).
Подходит ли шоколадный батончик для похудения и на ужин?
При похудении важен общий суточный баланс калорий. Если порция (30 г, около 144 ккал) укладывается в вашу дневную норму калорий, блюдо можно включать в меню завтрака, обеда или ужина. Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией.
Откуда цифры
По 23 записям в дневниках пользователей YaYo за последние 90 дней (до 05.11.2026). Вес и калории каждой записи оценил ИИ YaYo. Половина записанных порций — примерно от 30 до 50 г.
Рассчитать свою норму калорий в день →
Посчитать калории всего приёма пищи →
Как YaYo считает калории по фото →
Калорийность продуктов →
Статьи по теме
Ещё в этом разделе
Важное уведомление: приведённые цифры — средние оценки искусственного интеллекта (ИИ) YaYo по записям пользователей; точная калорийность зависит от рецепта и способа приготовления. Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией или назначением диеты. Нашли ошибку? Напишите нам