Главная / Калькуляторы / Калькулятор нормы воды в день
Калькулятор нормы воды в день
Примерно 30 мл воды на 1 кг веса — так же считает приложение YaYo. Результат — в стаканах по 250 мл, от 4 до 15.
Как считается
Вес (кг) делится на 10 и округляется до целого — это число стаканов по 250 мл (не меньше 4 и не больше 15).
Это не медицинская рекомендация.
YaYo будет вести эту норму каждый день
Сфотографируйте еду — YaYo сам посчитает калории и БЖУ и покажет, сколько осталось на сегодня.
Калькуляторы
Калькулятор калорийНорма калорий и БЖУ в деньКалькулятор индекса массы тела (ИМТ)Соответствие веса ростуКалькулятор дефицита калорийКалории для похудения и дата целиКалькулятор базального обмена веществСколько калорий тело тратит в покоеКалькулятор нормы белкаСколько граммов белка в деньКалькулятор БЖУБелки, жиры и углеводы в граммахКалькулятор идеального весаЗдоровый вес для вашего ростаКалькулятор процента жираСколько жира в организме, %Калькулятор шагов: километры и калорииСколько км и ккал в ваших шагахСколько калорий сжигает ходьбаКалории и километры за прогулкуСколько калорий сжигает бегКалории, темп и скорость пробежкиСколько калорий сжигает активностьКкал за тренировку или работу по домуКалькулятор пульсовых зонПульс для выносливости и жиросжиганияСоотношение талии и бёдерГде откладывается жирКалькулятор калорий продуктов и блюдКалории и БЖУ порции в граммахКалькулятор интервального голоданияРасписание голодания и окна питанияКалькулятор сахара: граммы в чайные ложкиСахар в ложках и доля нормы ВОЗ