Главная / Калорийность продуктов / Поваренная соль

Калорийность поваренной соли

На 100 г0 ккал

Клетчатка · Сахара0 · 0 г

Белки0 г

Жиры0 г

Углеводы0 г

На 100 г · Соусы и специи

Калории в порции

Порция	ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	0	0	0	0
100 г	0	0	0	0
150 г	0	0	0	0
200 г	0	0	0	0
250 г	0	0	0	0

Витамины и минералы в 100 г

Больше всего: Натрий — 1685%.

Вещество	В 100 г	% нормы
Натрий	38758 мг	1685%
Марганец	0,1 мг	4%
Медь	0,03 мг	3%
Кальций	24 мг	2%
Железо	0,33 мг	2%
Цинк	0,1 мг	1%

% суточной нормы — по нормам FDA (США) для взрослого при рационе 2 000 ккал.

Узнайте калории своей порции за 5 секунд

Сфотографируйте тарелку — ИИ YaYo оценит вес, калории и КБЖУ именно вашей порции и запишет в дневник питания.

Загрузить в App Store Загрузить в Google Play

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г поваренной соли?

В 100 г поваренной соли — 0 ккал. В порции 200 г — около 0 ккал.

Какое КБЖУ у поваренной соли?

На 100 г: белки — 0 г, жиры — 0 г, углеводы — 0 г, клетчатка — 0 г.

Какие витамины и минералы есть в поваренной соли?

Больше всего: Натрий — 1685%.

Посчитать калории всего приёма пищи →
Рассчитать свою норму калорий в день →
Калорийность блюд →

Похожие продукты

Яблочный уксус22 ккал / 100 г Соус сальса29 ккал / 100 г Соус для спагетти51 ккал / 100 г Соевый соус53 ккал / 100 г Горчица желтая61 ккал / 100 г Кетчуп101 ккал / 100 г Соус барбекю172 ккал / 100 г Дрожжевой экстракт (паста)185 ккал / 100 г

Источник: USDA FoodData Central — «Salt, table». % суточной нормы — по нормам FDA (США) для взрослого при рационе 2 000 ккал.