Главная / Калорийность продуктов / Миндальное молоко без сахара
Калорийность миндального молока без сахара
На 100 мл · Напитки
Калории в порции
| Порция | ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 мл | 15 | 0,55 | 1,2 | 0,34 |
| 200 мл | 30 | 1,1 | 2,4 | 0,68 |
| 250 мл | 38 | 1,4 | 3 | 0,85 |
| 330 мл | 50 | 1,8 | 4 | 1,1 |
| 500 мл | 75 | 2,8 | 6,1 | 1,7 |
Витамины и минералы в 100 г
Больше всего: Витамин E — 22%, Витамин B12 — 14%, Кальций — 13%.
| Вещество | В 100 г | % нормы |
|---|---|---|
| Витамин E | 3,3 мг | 22% |
| Витамин B12 | 0,34 мкг | 14% |
| Кальций | 173 мг | 13% |
| Витамин A | 41 мкг | 5% |
| Витамин D | 0,9 мкг | 4% |
| Натрий | 60 мг | 3% |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,033 мг | 3% |
| Железо | 0,29 мг | 2% |
| Магний | 7 мг | 2% |
| Фосфор | 30 мг | 2% |
| Цинк | 0,17 мг | 2% |
| Медь | 0,021 мг | 2% |
| Насыщенные жиры | 0,1 г | 1% |
| Калий | 31 мг | 1% |
| Холин | 3,1 мг | 1% |
% суточной нормы — по нормам FDA (США) для взрослого при рационе 2 000 ккал.
Узнайте калории своей порции за 5 секунд
Сфотографируйте тарелку — ИИ YaYo оценит вес, калории и КБЖУ именно вашей порции и запишет в дневник питания.
Частые вопросы
Сколько калорий в 100 г миндального молока без сахара?
В 100 г миндального молока без сахара — 15 ккал. В порции 200 г — около 30 ккал.
Какое КБЖУ у миндального молока без сахара?
На 100 г: белки — 0,55 г, жиры — 1,2 г, углеводы — 0,34 г, клетчатка — 0 г.
Какие витамины и минералы есть в миндального молока без сахара?
Больше всего: Витамин E — 22%, Витамин B12 — 14%, Кальций — 13%.
Посчитать калории всего приёма пищи →
Рассчитать свою норму калорий в день →
Калорийность блюд →
Похожие продукты
Источник: USDA FoodData Central — «Almond milk, unsweetened». % суточной нормы — по нормам FDA (США) для взрослого при рационе 2 000 ккал.